في المُواسم الْقِيْمة , نجد أنفسنا حزينة . فَإِن في أعماق الحزن، توجد {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .

مثل الشلال, {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في السَّحَابة, {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة .

سفر إلى أعماق الاكتئاب

مثل الغوص في المحيط مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تغرقك في ظلام لا ينتهي. الحالة المظلمة تكبّلك مع كل نوبة مؤلمة، تجعلك تُحاصر. المستقبل يبدو بعيد.

• يصبح فكرته ضعيفاً
• تفهم الحياة
• الكلمة تبدو مستحيلة

رحلة الإيمان: البحث عن الفجر

في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, click here تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.

• تخيم
• الشك/الرعب / الحيرة

إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد

بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول

الرحلة/المسيرة/البحث

إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج

الكتابة لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب

يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من التجربة حقيقة الألم الذي نتعرض له. غالبًا ما نختبىء وراء المزاج ، مُتخفيين وسط قناع الشجاعة . لكن الأحاسيس لا تتأقلم إلى صمت بسهولة.

يجب أن نُسعى إلى العواطف التي نختبر، حتى لو كانت محرجة .

• يمكننا
• الحديث
• إلى
• العواطف المخبأة في داخلنا .

قاتلون للشمس المشتعلة

تنتصر أنفس الشجاعة على الفجر في الصراع . لا يقبلون الدمار بل يواجهونها مع أطلال من الخيال .

• يعلمون بروح حارق.
• يُروون الأساطير عن النجوم.
• يُحَوّلون الأجرام

صدى النفس : اكتشاف أرواحنا

في رحلة استكشاف فريد داخل النفس، نجد أنفسنا تتجلى من خلال المشاعر . الصدى الداخلي هو رحلة منتصف ماضينا .

• يسمح لنا للوصول من خلال الحوار الداخلي.
• عن طريق الصدى الداخلي نستطيع كشف رغباتنا.

فهذا مدخل إلى.